Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1222 kcal
|
Gord: 41,67g | Prot: 102,61g | Carbs: 111,96g.
Café da Manhã: Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Своя Лінія Молоко 1%, Своя Линия Финики Сушеные, Молокія Йогурт 1,6%, Яйцо, Приготовленная Тыква. Almoço: Яичный Белок, Сырники с Рисовой Мукой, Своя Линия Хлопья Овсяные, Білоцерківський Творог 0%, Приготовленная Тыква, Своя Линия Миндаль Сушеный. Jantar: Белоцерковский Творог 0%. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elenamilka36
|