Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023
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77,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Gord: 46,23g | Prot: 60,58g | Carbs: 135,11g.
Café da Manhã: Суши Маркет Онигири с Лососем, Орешки со Сгущенкой, Orion Чоко Пай Чокочип, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Campina Сливки Порционные, Кофе. Almoço: Campina Сливки Порционные, Кофе, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Jantar: Бананы, Сливы, Дыня. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de svetlyc89
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