Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023
|
89,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 89,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3448 kcal
|
Gord: 125,96g | Prot: 169,82g | Carbs: 390,24g.
Café da Manhã: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fiorentini Fiocchi d'avena, Albume d'uovo. Almoço: Bofrost Verdure Grigliate, Coop Petto di Pollo, Coop Riso Basmati, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Fagioli (in Scatola). Jantar: Misura Centrifuga , McDonald's Toast , Salmone Affumicato, Kinder Choco Fresh, Fratelli La Bufala Margherita DOP, Realforno Occhi di Bue di Pasta Frolla. Lanches/Outros: Lindt Lindt Excellence Figue Intense. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tafa01
|