Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023
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73,3 kg
Perdidos até agora: 34,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2079 kcal
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Gord: 84,71g | Prot: 79,34g | Carbs: 249,62g.
Café da Manhã: Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Vollmilch, Äpfel, Granola Knusper Müsli, Sternfrucht, REWE Birne Abate Fetel, Berchtesgadener Land Topfen Mager. Almoço: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Aioli, American Sandwich Vollkorn, Lindenhof Gouda, Eisbergsalat, Tomaten, Avocado, Ei. Jantar: Grüne Oliven, Sanchon Mojo Verde, REWE Bäcker Brötchen , Banane, Ziegenkäse (Weich), Birnen, Papaya, Tomaten, Eisbergsalat. Lanches/Outros: Weiche Müsliriegel, REWE Schokoladen Eiscreme. mais...
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1904 kcal
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Exercício:
Elíptico - 5 minutos, Dormir - 8 horas e 46 minutos, Descansar - 14 horas e 7 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 2 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fritzlore
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