Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2023
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77,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Gord: 33,00g | Prot: 43,84g | Carbs: 213,37g.
Café da Manhã: Wit Brood, Koffie met Melk, Koffie met Melk, Kaas, Banaan, Wit Brood. Almoço: Klene Zoete Dropstaafjes, Koffie met Melk. Jantar: Koffie met Melk, HAK Bruine Bonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Anur Kipburger. Lanches/Outros: Kaas, Klene Zoete Dropstaafjes, Koffie met Melk. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Firise
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