Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023
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43,3 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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676 kcal
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Gord: 17,32g | Prot: 35,37g | Carbs: 98,59g.
Almoço: 旭成 菜䔕餅, 李鵠 鳳梨酥 (28克), 水梨, 惠幼 黑棗精華露, 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升). Jantar: 賀寶芙 巧克力奶昔, Costco 優格. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 變成最好的自己
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