Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023
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84,5 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1715 kcal
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Gord: 42,68g | Prot: 47,00g | Carbs: 291,81g.
Café da Manhã: Яблоко, Чай, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо Всмятку, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Almoço: Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко, Яблоко. Jantar: Кофе, Яблоко. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de elena-pervom3
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