Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1824 kcal
|
Gord: 82,65g | Prot: 91,14g | Carbs: 166,43g.
Café da Manhã: Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Биопак Семена Льна, Каша Пшенная Молочная (Сик), Победа Мишки в Лесу. Almoço: Слобода Майонез Оливковый 67%, Винегрет без Масла, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Jantar: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , То, Что Надо! Яйцо Куриное, Глобус Хек Тушка Жаренная, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Гречка Отварная. Lanches/Outros: GEON Wow Chips, FitnesShock Shocks Peanut + Chocolate, Фрутоняня Детский Биотворог Земляника Ежевика Черника, ВкусВилл Манго Египет, Зеленая Линия Творог Домашний 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sikacheva
|