Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023
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94,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1758 kcal
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Gord: 91,48g | Prot: 90,95g | Carbs: 135,19g.
Café da Manhã: Vita Творог 5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Капучино, Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре, Свиная Отбивная. Jantar: Vita Творог 5%, Чабан Молоко 2,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сваля Сметана 30%. Lanches/Outros: Пирог с Рыбой. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Boatswain83
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