Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023
|
49,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1037 kcal
|
Gord: 41,76g | Prot: 80,52g | Carbs: 88,42g.
Café da Manhã: Яичный Желток, Редис, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Болгарский Перец, Русское Море Икра Красная Лососевая, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Вастэко Топленое Масло Гхи. Almoço: Орехи Кешью, Грудка Индейки, Брокколи на Пару, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Яблоко Зеленое, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Победа Шоколад Горький 72%. Jantar: Грудка Индейки, Кольраби, Зеленый Листовой Салат, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Кунжутное Масло, Редис, Победа Шоколад Горький 72%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sofiyavasilyeva
|