Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023
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52 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2310 kcal
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Gord: 86,74g | Prot: 76,46g | Carbs: 308,59g.
Café da Manhã: Lait, P'tit Déli Tartelette Chocolat et Lait , Kellogg's Frosties (30g), Kellogg's Frosties (30g), Marque Repère Chicorée Café au Lait, Marque Repère Eau de Source de Montagne Laqueuille , Poires, Poires. Almoço: Fruit d'Or Margarine, Poires, Oignons Rouges, Oignons, Charal Steak Haché 15%, Marque Repère Fromage Cheddar Burger, Marque Repère Pain Hamburger. mais...
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1485 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cookillette
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