Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2023
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62,2 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Gord: 27,48g | Prot: 64,63g | Carbs: 136,23g.
Café da Manhã: 乾燥ゴマ, トップバリュー プレーンヨーグルト, ゆで卵, きな粉, ベースフード ベースブレッド(チョコレート). Almoço: 魚の天ぷら, 大根おろし, 山菜, 丸亀製麺 ぶっかけうどん冷. Jantar: マグロの刺身. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de あかりんこ
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