Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2023
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
647 kcal
|
Gord: 19,21g | Prot: 106,51g | Carbs: 5,78g.
Café da Manhã: Integralmedica Whey 100%. Almoço: Filé de Frango Grelhado. Jantar: Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Ovo (Inteiro). mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de agiosilva
|