Jornal de Reginaldo Cesar dos Santos, 02 out 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2023
154,9 kg Perdidos até agora: 0,1 kg.    Ainda faltam: 49,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2614 kcal Gord: 62,12g | Prot: 90,42g | Carbs: 420,67g.   Café da Manhã: Áurea Doce de Goiaba Cremoso, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral, Café com Açúcar. Almoço: Tang Refresco em Pó, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Frango. Jantar: Batata Inglesa, Arroz Branco (Cozido), Macarrão com Molho de Carne. Lanches/Outros: Paçoca, Nestlé Leite em Pó Ninho, Nestlé Nescau, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mais...
2911 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

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