Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2023
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72 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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360 kcal
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Gord: 15,82g | Prot: 23,48g | Carbs: 31,04g.
Almoço: Pequi, Sobrecoxa de Frango, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Salada de Folhas. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de iraniziomattos
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