Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2023
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62,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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604 kcal
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Gord: 16,70g | Prot: 49,51g | Carbs: 65,07g.
Café da Manhã: Fraises Congelées Non Sucrées, Nutristatine Optima Nutristatine. Almoço: Tomates, Beurre, Fleury Michon Blanc de Poulet, Jacquet Pain de Mie Complet, Concombre (Pelé). Jantar: Banane Plantain, Huile d'Olive, Escalope de Poulet, Salade. Lanches/Outros: Pomme, Café Régulier, Pure Via Stevia, Sucre Brun. mais...
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1429 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Descansar - 6 horas, Jardinagem - 15 minutos, Lavar Louça - 10 minutos, Ballet - 5 minutos, Apple Health - 6 horas e 35 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 35 minutos, Cozinhar - 20 minutos, Estar Sentado - 2 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Didy119
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