Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2023
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84 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2055 kcal
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Gord: 97,84g | Prot: 101,77g | Carbs: 184,76g.
Café da Manhã: Salz, Gekochtes Ei, Provamel Hafermilch ohne Zucker, Seeberger Kerne-Mix Tomate & Hanf, Naduria Protein Vegan Pur Ungesüßt, Äpfel, Kölln Hafer-Porridge Feine Basis, Seitenbacher Carbs 19.0. Almoço: Domino's Pizza Funghi , Hühnchen (Paniert und Gebraten). Lanches/Outros: Seeberger Cashewkerne. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Matthias Hentschel
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