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Mein Ziel des Monats September ist geschafft!!!! Danke für alle liebe Community Unterstützung!
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100,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2242 kcal
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Gord: 79,95g | Prot: 70,06g | Carbs: 324,82g.
Café da Manhã: Traubensaft. Almoço: Billa Roter Traubensaft , Weißes Mehl, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butternut Kürbis. Jantar: Nöm Halbfett Milch, Gouda, Butter, Roggenbrot. Lanches/Outros: Ferrero Pocket Coffee. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmarkhar
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