Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2023
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1265 kcal
|
Gord: 57,44g | Prot: 68,13g | Carbs: 119,64g.
Café da Manhã: Mirel Пирожное Картошка, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Uni Dan Томатная Паста, Махеевъ Майонез Оливковый Premium, Ашан Шампиньоны, Белый Хлеб, Помидоры. Almoço: Uni Dan Хреновина, Шельф Котлеты Куриные в Панировке, Barilla Макароны Вареные . Jantar: Пятерочка Груша Сезонная , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Bombbar Протеиновый Батончик Банан, Яйцо Куриное. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asliils_A
|