Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2023
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63,8 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1487 kcal
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Gord: 56,76g | Prot: 83,57g | Carbs: 136,40g.
Almoço: 파리바게트 약과타르트, 고추잎, 돼지고기 앞다리살, 미역, 대파, 달걀, 배추김치, 콩나물무침, 깻잎나물. Jantar: 깻잎나물, 배추김치, 오징어튀김. Lanches/Outros: 오리온 땅콩강정, 오리온 포카칩 오리지널 (42g). mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de coffesoda
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