Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2023
|
108,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 51,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2225 kcal
|
Gord: 120,72g | Prot: 87,38g | Carbs: 181,74g.
Café da Manhã: Globus Лосось Слабосоленый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almoço: Globus Лосось Слабосоленый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Борщ с Курицей, Домик в деревне Сметана 25%. Jantar: Barilla Макароны Вареные , Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%, Лук, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Шампиньоны. Lanches/Outros: Жизнь Март Банановый Латте, Штолле Пирог с Капустой. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SmetankoPRO
|