Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2023
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62,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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791 kcal
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Gord: 24,44g | Prot: 47,76g | Carbs: 97,37g.
Café da Manhã: Banane, Nutristatine Optima Nutristatine. Almoço: Salade, Coraya Surimi , Jacquet Pain de Mie Complet, Mozzarella, Tomates. Jantar: Fraises Congelées Non Sucrées, Tomates, Pomme, Poires, Nutristatine Optima Nutristatine. Lanches/Outros: Café Régulier, Sucre Brun, Pure Via Stevia. mais...
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1623 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 5 minutos, de Pé - 1 hora, Assistir TV - 1 hora, Descansar - 5 horas, Dormir - 7 horas, Apple Health - 4 horas e 36 minutos, Marche - 40 minutos, Cozinhar - 39 minutos, Estar Sentado - 4 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Didy119
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