Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2023
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61,8 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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876 kcal
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Gord: 39,86g | Prot: 41,31g | Carbs: 94,96g.
Café da Manhã: Té (Infusión), Mandarinas, Unimarc Media Palta, Pan Integral. Almoço: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Philadelphia Queso Crema, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Lider Choclo en Granos, Tomates Rojos (Enlatados). mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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