Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2023
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117,7 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 29,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1914 kcal
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Gord: 103,87g | Prot: 107,44g | Carbs: 150,35g.
Café da Manhã: Chocolate Peanut Butter Protein Bar, International Cafe Sugarfree French Vanilla, Coffee. Almoço: Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese, Progresso Traditional Manhattan Clam Chowder. Jantar: Chipotle Mexican Grill Balanced Macros Bowl. Lanches/Outros: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Banana Cream, Babybel Mini Light Cheese. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Slmshdy
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