Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2023
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52 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1099 kcal
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Gord: 39,60g | Prot: 134,39g | Carbs: 48,35g.
Café da Manhã: Сильпо Авокадо Хаас, Яйцо. Almoço: Сильпо Авокадо Хаас, Аттуаль Рис Нешліфований Бурий, Филе Индейки, Огурец (без Кожуры). Jantar: Vesuvio Оливкова Олія, Руккола, Шпинат, Norven Филе Хека. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de aki.rev
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