Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2023
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1546 kcal
|
Gord: 52,91g | Prot: 31,98g | Carbs: 202,84g.
Café da Manhã: Чай, Сахар, Богдаша Молоко 3,2%, Персики, Малина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Помидоры, Болгарский Перец, Жареный Картофель. Jantar: Добрый Лимон-Лайм, Акконд Ломтишка Десерт, Mars Mars. Lanches/Outros: Колбаса Вареная "Стародворская" Колбаса Вареная "Стародворская" , Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Пятерочка Хлеб Пшеничный, Старый Мельник Пиво Темное Бархатное. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadia2101
|