Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2023
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1970 kcal
|
Gord: 68,29g | Prot: 108,47g | Carbs: 240,94g.
Café da Manhã: Bootybar Crunch Фисташка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ёбатон Jamy Pie Cherry, Solvie Protein Cookies Соленая Карамель, Bombbar Сгущёнка Варёная, Мириталь Французские Блинчики без Начинки, Морозко Блинчики с Мясом, FARШ Луковые Кольца. Almoço: Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черкизово Карпаччо из Индейки, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Mission Deli Тортилья. Jantar: ВкусВилл Хурма Ромашка, Куриные Голени с Кожей, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Наггетсы 6 шт. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna_shap
|