Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2023
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56 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1732 kcal
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Gord: 74,20g | Prot: 68,84g | Carbs: 196,90g.
Café da Manhã: Ферма Молоко 3,2%, Сильпо Лосось Слабосоленый, Сыр, Жареное Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья. Almoço: Three Bears Морозиво, Дыня. Jantar: Огурец (с Кожурой), Морковь, Hacendado Atún Claro En Aceite De Girasol , Рис Отварной. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de voroncovaalla183
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