|
Так, начинаю с этого веса.
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1530 kcal
|
Gord: 63,22g | Prot: 99,55g | Carbs: 136,17g.
Café da Manhã: Голубика, Замороженная Вишня, Агропродукт Хлопья из Смеси 5 Злаков, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Sveza Воздушный Сыр Творожный. Almoço: Щедрые Хлебцы Бородинские, Щедрые Хлебцы Бородинские, Зеленая Линия Сувлаки, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Яндекс Лавка Сырники без Сахара, Parmalat Йогурт Безлактозный «Натуральный». Jantar: MacCoffee Latte со Вкусом Карамели, ВкусВилл Котлета из Трески, Салат Овощной с Маслом, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lanches/Outros: Просфора, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastya220742
|