Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2023
|
106,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 49,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1610 kcal
|
Gord: 103,58g | Prot: 49,42g | Carbs: 123,26g.
Café da Manhã: Московский Картофель Чипсы Лук и Сметана. Almoço: Globus Лосось Слабосоленый, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Пятерочка Чиабатта . Jantar: Globus Лосось Слабосоленый, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Жареная Картошка. Lanches/Outros: Московский Картофель Чипсы со Вкусом Сыра , Дыня Торпеда, Мороженое Пломбир. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SmetankoPRO
|