Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2023
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
911 kcal
|
Gord: 40,59g | Prot: 58,90g | Carbs: 78,50g.
Café da Manhã: Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный, Пискаревский Сметана 15%, Бутербродов Творог Фермерский 5%, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Вода. Almoço: Каравай Хлеб Черный Янтарь, Лента Свекла Маринованная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Варенье из Смородины, Пискаревский Сметана 15%, Бутербродов Творог Фермерский 5%. Lanches/Outros: Вареное Яйцо. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АллСанна
|