Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2015
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59 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1904 kcal
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Gord: 72,84g | Prot: 69,87g | Carbs: 182,90g.
Café da Manhã: Картофельный Салат с Яйцом, Roshen Конфеты Желейные Джелли, Чай, Яичница, Хлеб. Almoço: Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай, Рыбные Котлеты, Спагетти. Jantar: Сочник, Чай, Рыбные Котлеты, Салат из Помидоров и Огурцов, Спагетти. Lanches/Outros: Водка. mais...
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1536 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 6 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas e 54 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ксения111986
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