Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2023
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59,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1051 kcal
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Gord: 23,16g | Prot: 96,70g | Carbs: 131,43g.
Café da Manhã: Tryall 分離豌豆蛋白-奶茶, 川元參藥行 奇亞籽, 宴麥森林 蔓越莓杏仁穀片, 芳茲 滴雞精, 特濃無糖豆漿, 義美 義美低脂鮮乳. Jantar: 全聯 小白菜, 全聯 青江菜, 雞胸肉. Lanches/Outros: zespri 綠奇異果, 如邑堂 抹茶QQ, 全家 綠豆薏仁湯, 全聯 紅蘿蔔絲. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de JudyChang1992
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