Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2023
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78,8 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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842 kcal
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Gord: 39,41g | Prot: 38,19g | Carbs: 90,67g.
Café da Manhã: Hellmann's Mayonesa Light, AdeS Leche de Soya, Tomates Cherry, Swan Pechuga de Pavo Natural, Cos o Lechuga Romana, El Molino Blanco de Mateo Pan de Linaza, Aguacate, Queso Oaxaca. Almoço: Lala Media Crema (30ml), Sanissimo Salmas (Paquete), Great Value Queso Panela Light, Queso Oaxaca, Herdez Granos de Elote , Sabrosano Aceite de Soya y Canola, Calabacitas, Jitomate, Cebollas. Jantar: AdeS Leche de Soya, Chachitos Cereal de Trigo Inflado. Lanches/Outros: Café, AdeS Leche de Soya, Yoplait Yoghurt Natural. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de LeslyOn
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