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30 dias de reeducação alimentar hoje e -4.500kg perdidos graças a Deus!
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75,5 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Gord: 39,26g | Prot: 57,93g | Carbs: 162,77g.
Café da Manhã: Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Ovo Frito, Pão Francês. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Feijão de Corda, Camil Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: Elma Chips Cebolitos, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Mu-Mu Doce de Leite, Mu-Mu Doce de Leite, Nestlé Iogurte Natural Integral, Bananas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mayara594
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