Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2023
|
88,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1880 kcal
|
Gord: 85,44g | Prot: 113,74g | Carbs: 164,24g.
Café da Manhã: Колбаса Докторская, Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Almoço: Банан, Болгарский Перец, Помидоры. Jantar: Бутерброд с Колбасой, Простоквашино Кефир 3,2%, Мясо по-Французски. Lanches/Outros: Вкуснотеево Сырок Глазированный Шоколадный, Скумбрия Холодного Копчения. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de #Наташка
|