Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2023
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 24,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1396 kcal
|
Gord: 74,85g | Prot: 57,65g | Carbs: 121,35g.
Café da Manhã: Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Блины на Молоке, Касес Хлеб Белый Пшеничный 1 Сорт, Стародворье Колбаса Докторская , Жареное Яйцо. Almoço: Салат с мидиями. Jantar: Салат с мидиями, Макси Торт из Печени, Eco Батончик Мюсли, Добрый Кока Кола без Сахара, Додо Пицца Пепперони Кусочек. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Пора|меняться
|