Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2023
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68,1 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1672 kcal
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Gord: 42,43g | Prot: 74,43g | Carbs: 189,36g.
Café da Manhã: Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), AH Houdbare Magere Melk, Everyday Havermout. Almoço: Vitalinea Vanillepudding, Volkoren Spaghetti (Gekookt), AH Hamreepjes, Bladspinazie, Groene Erwten (Ingevroren). Jantar: Champagne. Lanches/Outros: Hello Fresh Pittige Rode Curry met Zoete Pompoen, Spinazie en Rijst, Lindahls Protein Pudding. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kat78190
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