Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2023
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66,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Gord: 52,25g | Prot: 45,52g | Carbs: 164,51g.
Café da Manhã: Бахрома Шаверма, Лимон, Зеленый Чай, Кофе с Молоком и Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром. Almoço: Компот из Сухофруктов, Шоколадница Торт Прага, Шаурма. Lanches/Outros: Миндаль Миндаль. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Anaspring2903
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