Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2023
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81,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Gord: 17,30g | Prot: 99,12g | Carbs: 168,89g.
Café da Manhã: Thunfisch Maki, Harzer Harzer Käse, Banane, California Rollen. Jantar: Edeka Waldpilze, Schlagsahne, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Gemischter Salat, Knoblauch, Estragon Gewürz , K-Classic Thai Duftreis Gekocht, Zwiebeln. Lanches/Outros: Merlot, funny-frisch Erdnuss Flippies , Harzer Harzer Käse, Banane. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de robal7
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