Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2023
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60,7 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Gord: 31,82g | Prot: 59,94g | Carbs: 113,49g.
Café da Manhã: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Сыр Российский, Весконтроль Сэндвич-Лайт, Actifruit Гематоген с Кокосом. Almoço: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису. Jantar: Просто Джем Малиновый, Эконива Творог 5%. Lanches/Outros: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Банан. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sharkis20
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