Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2023
|
50,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2015 kcal
|
Gord: 50,52g | Prot: 100,08g | Carbs: 286,41g.
Café da Manhã: Безглютеновый пирог, Вкусвилл Изделие Цельнозерновое без Муки "Житный", Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Laks+ Кета Филе-Слайсы Слабосоленые, ВкусВилл Сок Апельсиновый с Мякотью Восстановленный. Almoço: ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя без Добавления Сахара, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые. Jantar: ВкусВилл Морс из Смеси Ягод Брусники, Клюквы, Черники, Перекресток Инжир Свежий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, МЖК Горчица Столичная Русская, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера Малое. Lanches/Outros: ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Окское Яйцо С1, Увелка Геркулес Богатырский Семейный. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LjanaS
|