Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2023
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69,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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764 kcal
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Gord: 16,32g | Prot: 35,36g | Carbs: 123,71g.
Café da Manhã: Персики, Зеленый Листовой Салат, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Бековский Пищекомбинат Бековский Малиновый Зефир, Кофе с Молоком, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Almoço: Капучино, Помидоры, котлеты из чечевицы, Barilla Farfalle. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de butoriv_31
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