Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2023
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66,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1562 kcal
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Gord: 77,78g | Prot: 48,86g | Carbs: 124,00g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Rasting Delikatess Leberwurst mit Kalbfleisch, Kaffee mit Milch, Milfina Butter, Moss 5-Saat-Vollkornbrot. Almoço: Gut & Günstig Delikatess Mayonnaise, Prima Currywurst mit Pommes. Lanche da Tarde: Kaffee mit Milch. Jantar: Weißwein, Spaghetti Bolognese. mais...
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1719 kcal
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Exercício:
Dirigir - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de S. Niessen
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