Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2023
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78,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2197 kcal
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Gord: 43,38g | Prot: 136,54g | Carbs: 277,82g.
Almoço: Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Kaufland Speisequark Magerstufe. Jantar: DM Bio Kokosöl, Aldi Körniger Frischkäse, Rote Zwiebeln, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Semmelknödel. Lanches/Outros: Lorenz Salzstangen, Brauhaus Tegernsee Tegernseer Hell. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chris Me
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