Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2023
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53,7 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 53,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Gord: 39,03g | Prot: 56,25g | Carbs: 192,43g.
Café da Manhã: Ramdev Sesame Whole Black, Nature's Way Spirulina Powder, Pumpkin Seeds, Pams Lite Soy Milk, Bananas, Tangerine, Bulk Value Bag Blueberries, Granny Smith Apples, Red Delicious Apples, Pams Wholegrain Oats. Almoço: Lupi Extra Mild Taste Olive Oil, Tomatoes, SB Frozen Sweet Corn Kernels, Baby Spinach, Birds Eye Plant Based Meat Balls, Barilla Penne Rigate. Lanches/Outros: Refill Pack Roasted Unsalted Almonds. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Oleksandra Markovska
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