Jornal de Oleksandra Markovska, 27 set 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2023
52,6 kg Perdidos até agora: 1,8 kg.    Ainda faltam: 52,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1570 kcal Gord: 52,23g | Prot: 48,73g | Carbs: 231,08g.   Café da Manhã: Heinz American Mustard, Pams Pure Olive Oil, Lemon Fresh Real Squeezed Lime Juice, Parsley , Beetroot, SB Frozen Sweet Corn Kernels, Pams White Quinoa, Kashish Moth Bean. Almoço: Pams Pure Olive Oil, Lee Kum Kee Premium Soy Sauce, Carrots , Fry's Chicken-Style Burger, Zucchini, White Potatoes (Flesh and Skin) . Lanches/Outros: Pams Lite Soy Milk, Original Foods Double Chocolate Brownie. mais...
1238 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 4,2 kg por Semana

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