Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2023
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59,5 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1559 kcal
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Gord: 77,01g | Prot: 94,65g | Carbs: 121,67g.
Almoço: Tomates, Espinacas, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Huevo Frito sin Grasa, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). Jantar: Quaker Avena en Hojuelas, Arándanos, Yogur Griego, Huevo Revuelto, Queso Costeño, Yuca Cocida (Yuca Blanca). mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de oHdez
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