Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2023
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
439 kcal
|
Gord: 12,61g | Prot: 48,71g | Carbs: 30,05g.
Café da Manhã: Особая Коллекция Молоко 1.5%, Кофе, Творожная Запеканка. Almoço: Добрянка Перец Болгарский Гриль, Куриные Грудки (Запеченые). Lanches/Outros: Пятерочка Груша Желтая. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ольга 46
|