Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2023
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87,8 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 22,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Gord: 41,50g | Prot: 97,73g | Carbs: 182,54g.
Café da Manhã: Чай с Молоком, Шаурма ПП с омлетом. Almoço: Delibon Пастила Клюквенная, Картофель Отварной, Куриные Голени с Кожей. Jantar: Хлебец, Дыня, Цикорий с Молоком, Свекла Вареная, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Сметана 15%, Куриные Голени с Кожей. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de melissa118811
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